健康生活目的和意义是我们健康的身体、健康的财务、健康的价值观。
有了一个好的身体是前提，身体是革命的本钱，我们要经常运动，多吃水果蔬菜，合理饮食。我们可以多跳跳广场舞，做些球类运动增强身体免疫力就很nice。
我们不超前消费和过度消费，合理规划资产和资金，理性消费，减少坏的支出。我们的财富始终保持一个稳健的增长水平。应对风险时，我就会非常有底气。
新时代我们应有一个正确的价值观，有理想，有追求。可以多读书，多思考，多行动。不去造谣，也不要人云亦云。有一个乐观积极向上的心态就非常美好。心里有信仰，我们睡着都能笑醒。
健康生活，我们才会幸福感爆棚，幸运满满。
