变速山地自行车爬坡调什么档省力（山地自行车怎么调挡最省力最快）

调低速挡省力，现在生产的山地自行车，大都配有几个或十几个的变速挡，骑行者可以根据不同的路段，使用不同档位，使骑行更省力速度更快。