山地自行车左边调挡坏了维修方法：如果调不了就是变速器出现故障，首先要辨别是变速器坏了还是指拨有问题，然后再进行维修，自己不懂就不要乱动，去修车店维修即可。
如果山地自行车的左边调挡坏了，一种修理方法是将自行车带到专业的自行车维修店进行修理。维修店的技师可以检查出问题的具体原因，然后根据情况进行修复。修理可能包括更换损坏的调挡部件或修复调挡机构。此外，如果你对自行车有一定的了解并且有一些基本的工具，你也可以尝试自己修理。可以使用调整螺母和螺栓进行微调，以确保调挡机构正常工作。如果问题比较复杂，建议还是去专业的维修店寻求帮助。请记住，不论你选择自行修理还是寻求专业帮助修理，安全永远是最重要的。
