保定到兰州的火车

Z152 兰州-保定 17:11-12:59 19小时48分 Z76 兰州-保定 17:30-13:05 19小时35分 T176 兰州-保定 15:05-08:00 16小时55分 这三趟车是直达车，要坐动车高速动车可以转车，现在以石家庄站转车为例，g428兰州西-北京西，兰州西14:20-石家庄20:21，用时6小时01分，g626太原南-北京西，石家庄-保定东20:35-21:11，用时00:36分，总计不到7个钟头，还需要卧铺吗？