乘坐火车硬卧，选择哪一层比较好需要结合个人喜好和实际情况来考虑。以下是一些常见的选择层次：
1.上铺：上铺位于硬卧三层的最上方，这种位置更加私密，旅客不用担心被视线干扰。但是，上铺比较高，有可能爬起来不太方便，还有可能受到车窗发生颠簸而导致不安稳。
2.中铺：中铺位于硬卧三层的中间位置，它的高度比上铺低，爬起来比较方便。但是，这种位置的空间较小，躺下来比较局促。
3.下铺：如果硬卧三层没有选择上铺或中铺，那么可以选择下铺。下铺位于硬卧三层的最底层，上下铺之间的距离相对较大，可以活动的空间较宽，比较舒适。
总体上，不同的旅客选择火车硬卧时会有不同的关注点，有的偏重于私密性，有的偏重于舒适性，还有的偏重于方便性。最重要的是根据个人癖好选择，旅客可以提前预订位置，以保证旅途的舒适性和便利性。
火车硬卧下铺最好，但其实上铺、中铺和下铺，每个都有属于自身的优缺点，大家可以根据自身的情况去选择，相关的内容如下：
1、下铺，乘坐火车出行，购买下铺最大的优势之处就是能坐直身子，随时都能坐着或者躺着，很适合老年人、孕妇等人群。但选择下铺很容易被别人借座，同时所有人的鞋子都会放在下铺旁边或者床底，因此空气质量并不是很好。
2、中铺，购买火车中铺的优点就是很清静，铺位也不是很高，不管上去或者下来都会方便一点。但选择中铺空间会有一些狭窄，全程都只能躺着，不能直接坐在铺位上面。
3、上铺，如果购买火车上铺，全程都会非常安静，不用担心会受到其他乘客的打扰，也不会有乘客借座。同时基本很少有乘客购买上铺，因此床铺都会很安静。但购买火车上铺的缺点就是空间会有些小，夜晚不管翻身或者起身都会有些麻烦。另外上铺和车顶两者之间相隔不是很远，因此在乘坐列车期间，可以感受到车厢震动的声音，对睡眠质量会造成影响。
