骑自行车戴面罩好吗（夏天骑自行车通勤有必要戴面罩吗）

骑自行车戴面罩是一个很好的做法。面罩可以有效地阻挡空气中的颗粒物和污染物，保护我们的呼吸系统免受有害物质的侵害。特别是在城市交通拥堵的环境中，面罩可以过滤掉尾气和灰尘，减少对肺部的损害。此外，面罩还可以防止昆虫、尘土等进入口鼻，提供额外的保护。总之，骑自行车戴面罩是一种有效的健康保护措施，特别是在污染严重的环境中。

你说的是遮阳面罩嘛，太阳比较大的时候戴一个还是很高的，不然皮肤容易晒伤哦