单车对膝盖有损伤吗（每天骑一小时单车对膝盖有损伤吗）

正常情况下，单车对膝盖是没有损伤的

要注意以下两点

一，不得过度使用单车。要适量，适当。

二，姿势要正确。单车不宜过大，过小，过高，过矮。