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骑自行车半小时多能消耗多少卡路里(骑自行车40公里消耗卡路里)

骑自行车半小时多能消耗多少卡路里(骑自行车40公里消耗卡路里)

更新时间:2024-06-30 20:02:12

骑自行车半小时多能消耗多少卡路里

250大卡

骑自行车所消耗的热量,与骑行速度是有一定的关系的,通常一个小时可以消耗500大卡左右的热量。所以骑自行车半小时消耗250大卡的热量

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