需要左右摇头
因为变更车道是一项非常危险的行为，很可能发生交通事故
在左右摇头后再变更车道可以增加司机发现潜在的危险的几率，确保行车安全
此外，变更车道还需要提前打转向灯，观察后方车辆的情况，判断变更车道是否安全，确保自己和他人的行车安全
需要左右摇头因为变更车道时需要观察周围车流情况，确定安全后再进行操作。
左右摇头可以扩大视野，全面观察道路情况，避免因盲区导致的事故发生。
同时，左右摇头还可以有效预防疲劳驾驶，提高行车安全。
此外，变更车道前还应该开启转向灯，提醒周围车辆。
需要注意的是，摇头只是一种辅助行为，驾驶员仍需在观察完道路情况后，判断转向的安全性和时机，进行操作。
