可以用脸盆代替。学员们可以将空的矿泉水瓶盖上盖子,然后通过不同深度的踩踏来提高自己对脚掌的控制,感受慢慢松放的力度以及速度。
学员可以利用看电视或者上网的时间在家用气球模拟练习,吹好一个气球放在脚下,身体模拟正确驾驶的姿势来轻轻踩踏气球。气球的练习比矿泉水瓶更加深刻,主要还能够治脚抖,但是矿泉水瓶的脚感比较趋于真实。
脸盆+通便器+一双拖鞋。
拖鞋分别摆在离合器和油门的位置,前面垫起来。
可以用脸盆代替。学员们可以将空的矿泉水瓶盖上盖子,然后通过不同深度的踩踏来提高自己对脚掌的控制,感受慢慢松放的力度以及速度。
学员可以利用看电视或者上网的时间在家用气球模拟练习,吹好一个气球放在脚下,身体模拟正确驾驶的姿势来轻轻踩踏气球。气球的练习比矿泉水瓶更加深刻,主要还能够治脚抖,但是矿泉水瓶的脚感比较趋于真实。
脸盆+通便器+一双拖鞋。
拖鞋分别摆在离合器和油门的位置,前面垫起来。