根据中国铁路规定，乘坐动车时可以使用移动电源进行充电，但需要注意以下几点：
1. 充电宝额定能量不超过100Wh，且不能超过动车车厢额定功率。动车车厢额定功率为220V/10A，因此充电宝额定能量不超过100Wh即可。
2. 充电宝必须随身携带，不能放在行李架上。
3. 充电宝需要在动车车厢指定的充电区域进行充电，不得在车厢内随意充电。
4. 充电宝充电时需要保持通风，避免发生火灾等安全事故。
5. 充电宝充电时需要保持充电宝和动车电源插座接触良好，避免充电宝过热或者短路等安全问题。
需要注意的是，以上规定仅适用于普通动车，高速动车和城际动车等不同类型的动车可能会有不同的规定，因此在乘坐动车时最好先了解相关规定并遵守。
坐动车只可以给手机充电，充电宝等其它电器不允许充电。
