经期可以适当吃车前草,但不建议多吃,毕竟车前草也属于植物类药物。作为一个特殊的时期,女性在经期抵抗力会下降,身体会相对虚弱,所以在这期间要注意保暖,注意饮食,尽量不要吃辛辣或者寒凉类的食物,注意作息时间,保持个人卫生,勤换内衣裤。