坐火车是允许带一箱牛奶的，但是必须注意一下这些：
1、带了火车的牛奶不超过5公斤，那么是可以通过安检带上火车的。
2、但是需要注意的是，牛奶与行李总重量不能超过10公斤，否则的话带入会有麻烦。因为火车规定，每个旅客随身携带的重量不能超过10公斤，这个要注意。
一箱牛奶只要不超过规定的重量和体积就可以带上火车。
《铁路旅客运输规程》中规定：
第五十一条 旅客携带品由自己负责看管。每人免费携带品的重量和体积是：
儿童（含免费儿童）10千克，外交人员35千克，其他旅客20千克。每件物品外部尺寸长、宽、高之和不超过160厘米，杆状物品不超过200厘米，但乘坐动车组列车不超过130厘米；重量不超过20千克。
残疾人旅行时代步的折叠式轮椅可免费携带并不计入上述范围。
第五十二条 下列物品不得带入车内：
1、国家禁止或限制运输的物品；
2、法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品；
3、动物及妨碍公共卫生（包括有恶臭等异味）的物品；
4、能够损坏或污染车辆的物品；
5、规格或重量超过本规程第五十一条规定的物品。
