你说的停车，不知道是哪一种停车。
第一种在坡上临时停下等红灯。你的教练可能怕你坡道起步不好，你可以拉起手刹，然后踩着挂一档，要走了松离合给油门，车感觉有点要动了，送手刹。当然像我这样熟练一些的，可以用脚刹代替。
第二种，在坡道停车后下车。你的车头高，车尾低，而坡道有点大，手刹不一定很牢固，特别是老车，熄火后挂一档就双保险。如果车头向坡下，就挂倒档。 等你回车打火，千万不要忘记先挂空档。
第三种，天气很冷的时候，停车点又不平，这时候拉手刹可能会冻住，那么可以选择不拉手刹，用档位防止溜车。
希望我的解答能帮助你
别人乱说的，驾校老师说的才是正确的——我都是先脚刹，速度慢下来，才踩离合，估计距离调节踩刹车的力度，停下来后，挂空档，最后拉手刹．．例外，就是在坡上停车时，为防止手刹刹不住，可以在熄火后，挂1档，防止溜车．．，希望对你有帮助——
