24速山地自行车怎么调档骑起来最轻松（山地自行车怎么调挡最省力图解）

调到合适的齿比，骑起来最轻松。
因为齿比的大小会影响到自行车的阻力和速度。
如果齿比太难，会让腿肌肉用力更大，骑起来更吃力。
而如果齿比太轻，则速度会受到限制。
因此，需要选择一个合适的齿比，让骑车既不吃力，速度也不会受到太大的影响。
另外，在骑行过程中，需要根据路况和自己的体能进行适当的调整，保持舒适的骑行状态。

放在中档上骑更加轻松