开车要一直看后视镜吗（开车时需要频繁看后视镜吗）

不用一直看，一般间隔30秒看一下即可。

随时通过车内后视镜观察是个很好的习惯，可以了解车后的各种情况，后车车型，距离，在哪个车道，是否正在加速超越等等；

当前方出现突发情况时，可以根据掌握的车后状况，合理作出避让方向的预判，或者刹车减速的力度控制；

在想提速超越前车时，可以合理地掌握时机，避免那种变道骑线却刚发现身后有车正在超越的险象；

尤其可以通过车内后视镜观察，一定程度地了解后方车辆进入左右后视镜盲区的情况。