酸奶是可以带上火车的。
旅客乘车时不得携带的物品：
1、国家禁止或限制运输的物品；
2、法律、法规、规章中规定的危险品、弹药和承运人不能判明性质的化工产品；
3、动物及妨碍公共卫生(包括有恶臭等异味)的物品；
4、能够损坏或污染车辆的物品；
5、规格或重量超过免费携带范围的物品。
可以带的
1、酸奶可以带上火车。
2、牛奶和酸奶都不属于违禁品，根据《铁路安全管理条例》可知，大部分的食物，高铁和火车都是允许携带的，酸奶、牛奶饮品和婴幼儿奶粉等奶制品，通常都是可以通过安检的，因此，酸奶可以带上火车。
