第一步首先轻松的捏几下刹车即可。此时人们会发现会有明显的一种出油现象，一定不要选择一下子就收紧，应该多放一些油，自然就会比较松弛。
当然也有一些人可能会想要调得更紧一些，此时就应该仔细的调整六角螺母可以有效达到调节刹车的效果。
山地自行车的刹车边上还可以看到一个螺丝，这个螺丝就能够有效调整间距，但是调整的范围相对来说比较有限。碟刹夹器上面也可以看到可以用来调节的螺丝，所以当大家在调整时，就应该捏紧刹车，将螺丝拧紧之后就可以操作。
这就是调节松紧的主要方式，很多人在购买山地车之后，根本就不知道该如何操作，而如果能够按照上面的这些方法，自然就会拥有着明显的改善作用。而且在整个操作的过程中，也不会有太多的限制性，是一个很值得的选择。
山地车的刹车盘间隙一般调整的一个距离大概在3.5~10厘米左右的一个距离最长的也就只到5厘米左右的距离，10厘米的话是属于那种大型机械的那种，现在的山地车如果比较小型的话，最多只能5厘米左右，因为太紧或者太松的话都会影响这个刹车的一个使用。
