山地车骑行技巧（山地车换挡技巧口诀）

1、在转弯时，利用侧倾身体来取代倾斜单车，路面倾斜度越大就像弯度越大，使力的情况是一样的，然后你知道你的轮胎就会像胶一样的黏，不会侧滑出去。

2、避免在路面倾斜向下的小径上加速，在到达之前，保持一定的速度，滑行过这段路面。如果还要加点力才能通过的话，就请轻轻的、平顺的施力。

3、有意识的将身体全部的重量加在斜面下方的踏板，轮贴可以紧抓住路面好。

4、骑行过程中，始终保持在中间，尽量不在路的边缘。