骑自行车是剧烈运动吗（骑自行车运动是剧烈运动吗）

骑自行车不属于剧烈运动，剧烈运动大多指的是长途的马拉松跑步、跳绳和跳高都属于剧烈运动，自行车运动属于中等的有氧体育运动。