由于铁人三项赛事距离长，花费的时间也很长，随着比赛的进行，身体会变得越来越疲惫。设想下如果将游泳调整至第二或者第三顺序，在骑完 180 公里或者跑完 42 公里之后，此时在水中溺水（亡）的概率可能会呈几何倍数的上升。
而且需要注意的是，大多数的铁人三项比赛的游泳项目是在公开水域进行，这本身就有着一定的危险性。
相较于庞大的参赛人数，死亡率看起来很低，不过这是在参赛人员做好所有准备以及游泳时第一项目的前提下。
可能会有人问那么将自行车与跑步的顺序对调不可以吗？同样是出于安全原因的考虑。
运动员在自行车赛段时的速度在 30-40 公里 / 小时，此时如果出现摔车的情况，可能就会导致骨折甚至死亡。
如果将自行车与跑步的顺序对调后，运动员在跑完 42 或者 21 公里之后，在自行车上腿部出现状况的概率会大很多，一旦在高速行进中摔车后果不堪设想。
也就是说，铁人三项比赛的顺序其实是根据危险程度来制定的，越危险的越先完成。
这样大部分运动员的体力足以支撑到跑步阶段，哪怕是在跑步阶段摔倒，也远没有在游泳以及骑行过程中来的危险。
平稳过渡
除了考虑安全因素外，另外一个原因就是为了项目之间平稳且顺利的衔接，减少在换项区花费的时间。
游泳的时候，我们需要准备铁三服、泳镜、泳帽、安全气囊等等。如果水温过低，还要准备防寒胶衣。骑车的时候，我们需要换上锁鞋、戴上头盔，然后骑车。跑步的时候，就只要换上跑鞋即可。
我们不难看出，所需要的装备越来越少。简单点说，铁人三项的顺序是按照需求装备越来越少来进行排序的，一个由繁至简的过程。
所以以上两点原因，铁人三项的比赛顺序被设定为游泳、自行车、跑步。
