教练车一般都是手动调整座椅的,一是前后调整,向前或者向后调整到自己比较合适的位置。
二是靠背也是向前或者向后调整到自己舒适的位置。
三是上下调整,调整到自己感到舒适的高度即可。这些调整在座位下面都有把手。