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练车就紧张手抖还能学车吗(学车一上车心里就慌该怎么解决)

练车就紧张手抖还能学车吗(学车一上车心里就慌该怎么解决)

更新时间:2024-03-20 12:53:52

练车就紧张手抖还能学车吗

不建议练车。
1.因为如果在练车时手一直在发抖,说明测试者在心理上或者身体上都没有准备好,这很容易对驾驶技能产生负面影响,进而加重测试者的压力和紧张感,危及自身和他人安全。
2.在这种情况下,建议先进行心理缓解,在心态平和的情况下再进行练车。
也可以进行一些放松锻炼,如深呼吸、闭眼冥想或者运动放松等,有助于缓解试驾紧张的情绪,提高驾驶技能。

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