1、穿衣需注意：轻薄宽松为主，尽量穿宽松、轻薄、透气、吸汗的衣服，加上一顶遮阳帽也会让学车更加舒服。
2、一定不要穿高跟鞋，这点已经强调很多遍了。学车时一定要穿平底、柔软、舒服、贴合脚型的鞋子，这样学起车来会很方便。3、在学车练车期间大家最好克制一下，避免夏季练车体能消耗过于厉害，还要注意多吃清淡的食物便于消化。水果蔬菜能补充人体所需的维生素，精力充沛才能更好学车啊! 4、学员学车时要特别注意防暑降温，尤其是训练车没有遮阳的地方时，更要采取措施，比如准备一些防暑应急药品、降温的水或者毛巾。还有就是，在学车练车过程中，一旦有什么不舒服的地方，一定要告诉教练! 5、女生担心晒伤可以涂抹防晒霜，学车的男士也应当适当的涂抹防晒霜，不只是为了美观，也为了更好地保护皮肤。在实地学车过程中，因为因为紫外线强烈导致男学员被晒伤的实例并不是少数。而且，由于高温易出汗，防晒霜容易被稀释掉，所以还需要经常涂抹才行，也可以搭配其他防晒工具。6、学员在训练前10分钟左右的时间，最好将车门打开通风，让热气散开。
