因为在车上,你一直保持的一个姿势不能活动,肌肉酸痛,血液不能很好的循环。而做体力活,锻炼了浑身的肌肉,虽然暂时累,但过后就比较的舒服了
如果是干体力活,身体没有超支的情况下,睡一觉就会缓过来的。就相当于适量的运动。但开车不一样,哪儿都动不了。气血运行不畅。就很容易第二天会感觉到累。所以说开车的时候也要劳逸结合,适当的下车走一走,活动活动会缓解这个问题。
因为在车上,你一直保持的一个姿势不能活动,肌肉酸痛,血液不能很好的循环。而做体力活,锻炼了浑身的肌肉,虽然暂时累,但过后就比较的舒服了
如果是干体力活,身体没有超支的情况下,睡一觉就会缓过来的。就相当于适量的运动。但开车不一样,哪儿都动不了。气血运行不畅。就很容易第二天会感觉到累。所以说开车的时候也要劳逸结合,适当的下车走一走,活动活动会缓解这个问题。