如果是为了迅速减速并在减速过程中保持发动机制动，建议手动档车辆在减速的同时，尽早地降低挡位，以保持在合适的发动机转速下继续行驶和制动。
一般情况下，在制动之前先降档，可以使发动机转速适当提高，增大发动机制动时的制动力，同时减小刹车片磨损。如果你迅速来到一段陡峭的下降路段，为了保证安全，在选择适当的档位之后，应及时切换并适应当前车速，以便更好地应对突发情况。
但是，如果是在欲停车之前减速，刹车片、刹车盘及发动机都可以慢慢地降温，减轻磨损。同时，也可以减小驾驶人员因为错失红灯或出现突发情况而造成的心理压力，避免驾驶人员的疲劳和影响驾驶安全。
