山地自行车怎么骑舒服（山地自行车怎么才骑得快）

山地自行车骑起来可以很舒服。
因为正确的车架高度、骑坐姿势和齿比都可以减轻骑行中的不适感。
同时，还需要注意选择合适的骑行路线和速度，适当的放松肌肉并保持足够的水分和体力。
此外，定期维护自行车也是非常重要的，比如要保持链条干燥和加油，调整脚蹬和车把的位置等等。
这些措施可以让山地自行车骑起来更加舒适。
总之，只要注意好以上几点，骑山地自行车就可以很舒适了。