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骑车和跑步哪一个更损膝盖

骑车和跑步哪一个更损膝盖

更新时间:2023-06-17 23:49:08

骑车和跑步哪一个更损膝盖

根据研究表明,跑步更容易损伤膝盖,因为它涉及更多的冲击力给到膝盖,而骑车则更容易损伤其他部位,如腰部和膝关节。

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