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冬季骑自行车时如何让手脚保暖而又不影响正常骑行

冬季骑自行车时如何让手脚保暖而又不影响正常骑行

更新时间:2023-07-15 05:41:32

冬季骑自行车时如何让手脚保暖而又不影响正常骑行

给你复制我以前的回答吧这个问题回答了好多遍,可惜大家都不愿意搜索,冬季骑行穿冬季厚骑行服,而内里贴身是冬季能否舒适骑行的关键,一定要穿排汗速干内衣内裤包括袜子也是,其作用是材质不吸水,所有的汗都会直接跳过内衣排到外层的衣服甚至外面去,而冬季骑行服就是让这些汗汽更是蒸发到外面去,也是为什么不推荐冲锋衣的缘故,冲锋衣会阻挡挂在冲锋衣里面,结果骑行后发现冲锋衣湿漉漉。如此穿着可以在休息时也完全不会感觉冰冷。这种穿着可以保持到-10-15°左右,气温更低时加穿带绒的保暖内衣(如高领的黄金甲),这样可以在东北穿一冬天,上周三我穿这些早上是在-30°中骑行,上臂有点凉了,大腿正面有点凉,而身上不冷还是微汗状态。而-25°左右这一身还是偏热的(刚出门冷几分钟正常血液没活动开)。最重要的是耳朵手脚的保暖,如果无法保证是很受罪骑不了几天的,如果做好那么冬季骑行很享受比夏天舒服得多,身体上完全感觉不到-30°的寒冷还以为是在春天!耳朵保暖可以用护耳朵的那种套,或者厚的抓绒无缝头巾,但要一整天在外面骑行需要多带两条,因为很快会被哈气湿透。手上就是滑雪手套,还有一种电热手套没用过,脚上-20°前可以穿高帮登山鞋高帮棉鞋,更低可以考虑穿雪地靴。甚至电热的那种但我没穿过!-30°左右在树林或遮阴的路段会有点冻脚,但不至于冻坏。好的雪地靴可以不冻脚!

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