骑车翘头是指在骑行过程中,由于不当的姿势和体态,以及没有采取正确的技巧,使头部前伸出来,呈现出“翘头”的姿势。
这种姿势能够增加风阻,增加了骑行时的体力消耗,同时也危及到安全。
因此,骑行者应该注意保持正确的姿势,缩短头部,放低肩膀,放松腰部,尽量把身体贴近车把,以节省体力,同时也有利于安全驾驶。
骑车翘头是指在骑行过程中,由于不当的姿势和体态,以及没有采取正确的技巧,使头部前伸出来,呈现出“翘头”的姿势。
这种姿势能够增加风阻,增加了骑行时的体力消耗,同时也危及到安全。
因此,骑行者应该注意保持正确的姿势,缩短头部,放低肩膀,放松腰部,尽量把身体贴近车把,以节省体力,同时也有利于安全驾驶。