女生的安全感,由两部分构成:
第一部分是基础,也就是人格。
基础不够好,会产生我们所谓的“焦虑型依恋、敏感多疑、恋爱脑。”
基础来源于自身认知,跟幼年的意识发展有关。
第二部分是建设,也就是基于人格之上,遇到的所有客观事件及收获待遇。
这一部分来源于外界刺激,在恋爱中,主要体现在男生身上。
所有,别再轻信什么“安全感是自己给自己的”之类的一面之词,更不必盲目对号入座,自以为没有安全感完全是自身缺陷。
安全感是自己给自己的——这话没错,但不完整。它将男生在恋爱中的义务和责任推卸得一干二净,甚至连道德标准都没有提及。
真正完整的定义应该是:
在恋爱中,当男生承担了自身角色的基本义务的情况下,女生的安全感是自己给自己的。
换言之,再有安全感的女生,仍然会在一个花花公子身边患得患失;
同样,再患得患失的女生,也仍会在一个充分尽职尽责的男生身边,感受到被保护的安全。
那么,在一段恋爱中,男生应当给到女生的安全感有哪些?
1、公开女友角色,不会刻意遮掩
这是最基本的一条。
当然,不是要求必须大张旗鼓发朋友圈,或逢人介绍——而是让身边的亲朋好友都知道两人的关系,最起码的底线,是不会刻意遮掩。
如果一个男生明明有了女友,仍在所有人面前装单身,刻意回避所有公开女友的细节,刻意遮掩女友存在的痕迹,那就是没有在关系中给到女生应有的安全感。
在这种情况下,女生患得患失、疑神疑鬼也是再正常不过的。
2、体贴感和保护欲,起码要高于对待普通人的态度
身为情侣,除了肢体亲密,感情也要跟他人拉开差距。
他不喜欢对别人笑,偏偏看到你一直笑;他对别人充满防备,偏偏对你全盘托出;他在最生气的时候,仍能控制住自己的行为举止,避免伤害到你... ...
总之,对别人的态度,远低于对你的态度,对你的感情,会超过平均做法,这才是情侣间应当有的状态。
如果他对外充满耐心,老好人一个,转身对你却苛责要求,以强凌弱,还不如对待一个普通异性绅士得体。
那么,这种关系自然也会引起女生的怀疑愤怒、挑剔不满。这不是她作,而是于情于理,她理由充分。
3、足够坦诚,不用谎言掩盖丑恶行径
一次不忠,终身不用。
如果一个男生,在一段亲密关系中,曾试图做过对不起女生的事,并加以掩盖,还美其名曰“我怕你知道了生气”。那么,即便日后和好,也会时常引起女生的怀疑。
信任在时,牢固圣洁,无坚不摧,比天都大;
但一旦信任被摧毁,几乎难以复原,所谓的释怀,也根本不是原谅,只能算是和好。
所以,如果一个女生对你不够信任,先别急着从她身上寻找原因——一朝被蛇咬,十年怕井绳,如果曾经是你亲手摧毁了这份信任,那她当然有充分理由怀疑你。
至于怀疑多久,反应多大,一是取决于她的个性认知,二是取决于你的表现态度。
但无论多久,你都没资格反咬一口,因为是你摧毁了关系的信任感,你只是承担代价罢了。
4、基本边界感,懂得拒绝暧昧,划清应该划清的界限
很少有女生敢跟中央空调谈恋爱吧?
因为这根本无关女生本身有无安全感,而是中央空调本身不具备一个合格男朋友在亲密关系中的道德标准。
他们缺乏对其他异性缺乏基本边界感,本着不拒绝不主动不负责的敞开态度,好像一间不上锁的屋子,谁都能进去取暖。
这就导致,在女生目光所及之处,尚可安全;一旦两人分别,女生就会浮想联翩——而这种浮想并非基于自身缺陷,而是她对男友的了解和推断。
5、认可和鼓励
一段缺乏认可和鼓励的关系,也会激发起女生的安全感缺失。
一段关系是怎样毁了一个人的?其本质一定跟“贬低”脱离不了关系。
这种贬低可能并非来自男生的刻意为之,也不来自男生明显的精神打压,或许来自男生漫不经心地挑剔和永远填不满的欲望,要么来自男生对女友的恶劣态度,和对这段关系的满不在乎。
总之,当男生的表现,与女生的付出不成正比,结果令女生百思不得其解时,女生所给出的解释,只能是:“我不配”。
“或许我不够漂亮,所以他不公开我”、“或许我不温柔,所以他才气急败坏地打了我”、“或许我不努力,他才永远在挑剔”... ...
而这些“我不配”,遍布在感情中的所有细节上。
说白了,女生用自我攻击的方式,承担了男生犯下的错误。
自我攻击一多,自我怀疑就多;自我怀疑一多,再坚固的安全感,也会被击垮。
,我是深刻,国家二级心理咨询师,书籍《非暴力沟通两性篇》译者,大连市心理协会会员,34岁,已婚已育,愿意和大家分享我自己的态度。