不断加码的社会压力，催生了大量的浅睡眠人群，他们经常失眠、入睡困难、睡眠不足，终日无精打采。这一现象也引起了学者的关注。英国萨里大学在《美国国家科学院院刊》上发表文章表示：每夜睡眠不足6小时，持续一周人体内会有711种基因的功能发生改变，其中涉及新陈代谢、炎症、免疫力和抗压能力等功能；哈佛大学的研究也表明，睡眠障碍和睡眠不足，会大幅提高痴呆症和全因死亡的风险。
而对于浅睡眠人群来说，睡眠不足是他们避不开的痛：噪音、温度、湿度、不熟悉的睡眠环境、甚至可能仅仅是卧室熏香变了味道，都有可能让他们难以入眠。
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如何缓解睡眠浅的问题？
1.养成良好生活习惯
睡前放松身体和心理，晚餐不过饱，睡前不进食，特别是油腻、辛辣的刺激性食物。同时睡前不宜过度用脑，尽量避开繁杂的事务，做些放松的事情，如听听音乐，让大脑放松，更容易入睡。
2.保持室内空气新鲜
卧室空气要尽量保持流畅，因为空气不流通容易产生异味、闷热感，还会降低室内的氧气浓度，让人觉得不舒适。平时勤开窗户产生空气对流，或是利用新风系统维持室内空气的新鲜干净，对提升睡眠品质有明显的帮助。
3.安静的睡眠环境
室内噪音也是影响睡眠的一大因素。一般而言，超过70分贝的声音，就有可能会让人难以入睡，如果想要拥有良好的睡眠品质，维持室内安静的睡眠环境相当重要。
然而现实中，我们会发现虽然靠关闭门窗，可以隔绝大多数的室外噪音，但关不住室内电器发出的噪音，比如空调噪音。
如何选择安静的中央空调？
对普通消费者来说，最方便的方法就是在选购前，从产品参数表中确认室内机与室外机“运转音”数据。国家已出台相应规定：当（空调）制冷量小于2500W时，室内机额定噪声不能大于40分贝，室外机不能大于52分贝;当制冷量为2500W~4500W时，室内机额定噪声不能大于45分贝，室外机不能大于55分贝。这是空调产品必须达到的最低标准。以此为参考，“运转音”数字越低，静音效果自然越好。
当然，仅靠查阅参数表中的数字，我们很难想象出不同数字所对应的声音强度是怎么样的。这里我们可以提供一组数据供您参考：
为了确保选购到安静舒适的空调，您也可以来一趟线下门店，现场找寻与您有“耳缘”的空调。如今许多空调品牌开始布局线下体验厅，在体验厅内摆放有运转中的实体空调，供用户操作、体验、感受。大金线下体验厅还专门布置了静音体验间，在这里，用户可以摒除一切外界干扰因素，“亲耳”选择适合自己的静音空调。
近乎无声的运转音背后，靠的是对室内机与室外机零部件进行成千上万次的调试、磨合，并搭配靠谱专业的安装，才得以实现的。
1.室内机部件
（1）室内机风扇
如果我们将室内机风扇叶片做得很薄，那在风扇运转时，动翼背面易产生涡流，影响风机工作效率，同时也会产生较大噪音。因此我们将室内机风扇的每个叶片设计为机翼型，起到导流作用，气流流动更顺畅，有效改善了气流噪音问题。
（2）蜗壳
空调蜗壳主要负责气流收集与导流，是极易产生紊流噪声的部件之一。为降低蜗壳产生噪音，大金蜗壳改良为W型锯齿形构造，为气流提供更多缓冲区间，提升送风均匀性的同时，有效降低紊流噪声，空调运行更安静。
（3）马达
区别于常见马达，大金研发ODM(out drive motor)马达，通过外侧的旋转方式，可靠较小力量带动马达顺畅旋转；磁悬浮式驱动模式，马达不直接接触风扇，减少因直接摩擦接触产生的噪音，空调运转更高效、更安静。
通过研发人员的努力，我们现已将中央空调室内机的噪音控制在最低可至17分贝。
2.室外机部件
为进一步提升中央空调的静音效果，大金在保证降低室内机噪音的同时，也将室外机静音进行全面升级。
（1）压缩机
中央空调压缩机是空调噪音的主要来源之一。市面上常见中央空调压缩机为转子式压缩机，转子与叶片为分开状态，一来容易造成冷媒泄露，影响空调的正常使用。大金经反复试验，采用特殊工艺，将转子与叶片连接，研制出摆动式压缩机。如此设计不仅能使压缩机转速更快，压缩效率更高，也能更好减少因转子叶片摩擦产生的振动噪音。
（2）室外机风扇
大金空调室外机采用更为流畅的吸风结构，有效减少风扇吸风所产生的紊流，您在使用空调时几乎听不到室外的风扇噪音。值得一提的是，配合三枚鸟翼形翅片构造的V-cut风扇，与原有上出风机器相比，风量最高可提升31%。
除了在硬件上进行更新、改造，我们在软件开发上也力求精益求精。我们运用（Computer aided Engineering）解析技术，通过近10万次模型实验，对风扇的形状、风扇位置及风道都进行全方面的调整，力求找出让室内机达到更优秀静音效果的平衡点。另外，我们开发出VRT(Variable Refrigerant Temperature)技术，在该技术支持下，中央空调可结合外气温度和室内机运转台数等情况，每5分钟预测一次室外机实际需要输出的能力，灵活调整输出功率，兼顾大风量与低运转音。
3.专业安装
除了对空调各核心零部件进行静音化处理以外，专业的安装也是落实中央空调“还静于民”的设计理念重要一环，这就需要安装团队在施工环节严格进行细节把控，细致排除噪音隐患。
在安装环节，现场安装团队会严格遵守大金整套标准的工艺流程施工，（1）室内机安装时，确保机器顶部与天花板间空出10mm以上间距，避免因室内机运转与墙面碰触，产生共振噪音；（2）室内机吊装环节，安装团队对每根吊杆进行双螺母固定，降低因室内机震动产生的噪音；（3）室外机安装环节，安装团队会在室外机底脚垫上防震垫，减轻因室外机共振产生低频噪音。通过一系列降噪处理，确保空调“质量过关，品质过硬，声音过轻”。
安装团队现场安装结束后，大金售后服务团队即刻24小时待命状态，随时解答您在日常空调使用过程中遇到的难题。
想要睡得好，营造安静舒适的睡眠环境尤为重要。大金中央空调致力于为饱受睡眠问题困扰的特定人群带去高质量安心睡眠。或许我们对于外界产生的噪音无能为力，但我们可以依靠不断打磨产品，精进技术，力求为您和您的家人营造一个更加静谧、舒适的睡眠环境。
,参考文献
1、刘晓楠, 修晓东. 谈空调机的噪声问题[J]. 科学技术创新, 2010(17):31-31.
2、黄剑彬. 中央空调安装调试过程中出现的问题及处理措施[J]. 中国新技术新产品, 2012, 000(015):92-93.
3、试论压缩机振动噪声对空调外机噪声的影响[J],梁聪能
